Så enkelt men ändå svårt

Nu är det sommar och sol och vi har ingen orsak att känna oss nedstämda. Ändå kan det dyka upp tankar som tynger ner oss. Vissa dagar har jag också sådana tankar, och igår läste jag något i en liten bok ("Lycka - Så blir du glad") som fick mig att nästan hoppa till. Det kändes revolutionerande. Som om jag inte tänkt tanken förut. Där stod:

Var glad - lär dig att tänka positivt

En vanlig vardag kan lätt gå till spillo ifall man glömmer bort dessa ganska enkla tankar "Var glad!" och "Tänk positivt!". Visserligen går det inte alltid så lätt, vi kan ju ha problem som på riktigt är värda att sörja över, men i vanliga fall när våra problem inte är så stora kan vi själva göra valet att vara glada.